We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
عندما يكون هناك أكثر من قياس عرض متاح ، انقر على التقديم لتحديد الحصص الأخرى.
بذور السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة
| خدمة انقر لرؤية وحدات أخرى | سعرات حراريه | كارب (ز) | بروتين (ز) | إجمالي الدهون (ز) | جلس. سمين (ز) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| بذور الخبز بذورمسلوق | 1 أوقية | 48 | 9.1 | 1.5 | 0.7 | 0.2 |
| بذور الخبز بذور، الخام | 1 أوقية | 54 | 8.3 | 2.1 | 1.6 | 0.4 |
| بذور الخبز بذورتفحم | 1 أوقية | 59 | 11.4 | 1.8 | 0.8 | 0.2 |
| بذور الخبز بذور، جفت | 587 | 127 | 13.8 | 2.7 | 0.7 | |
| بذور الخبز بذور، الخام | 1 أوقية | 62 | 13.1 | 1.7 | 0.3 | 0.1 |
| بذور الشيا بذور، جفت | 1 أوقية | 139 | 12.4 | 4.4 | 8.7 | 0.9 |
| البذور ، دقيق القطن ، قليل الدسم (بدون غدة) | 1 أوقية | 94 | 10.2 | 14.1 | 0.4 | 0.1 |
| البذور ، دقيق القطن ، منزوع الدهن جزئيًا (بدون غدة) | 337 | 38.1 | 38.5 | 5.8 | 1.5 | |
| البذور ، حبات بذور القطن المحمص (بدون غدة) | 754 | 32.6 | 48.6 | 54.1 | 14.5 | |
| بذور بذرة قطنية منزوعة الدهن جزئيا (بدون غدة) | 1 أوقية | 104 | 10.9 | 13.9 | 1.4 | 0.3 |
| بذور الكتان | 896 | 48.4 | 30.7 | 70.7 | 6.1 | |
| بذور اللوتس بذور، جفت | 106 | 20.6 | 4.9 | 0.6 | 0.1 | |
| بذور اللوتس بذور، الخام | 1 أوقية | 25 | 4.9 | 1.2 | 0.2 | 0 |
| بذور اليقطين وحبات بذور القرع المجففة | 747 | 24.6 | 33.9 | 63.3 | 12 | |
| إضافة بذور اليقطين وحبات بذور القرع المشوي مع الملح | 1185 | 30.5 | 74.8 | 95.6 | 18.1 | |
| بذور اليقطين وحبات بذور القرع المشوية بدون ملح | 1185 | 30.5 | 74.8 | 95.6 | 18.1 | |
| بذور اليقطين والاسكواش بذوركامل ، محمص ، مع إضافة الملح | 285 | 34.4 | 11.9 | 12.4 | 2.3 | |
| بذور اليقطين والاسكواش بذوركامل مشوي بدون ملح | 285 | 34.4 | 11.9 | 12.4 | 2.3 | |
| بذور وبذور بذور القرطم المجفف | 1 أوقية | 147 | 9.7 | 4.6 | 10.9 | 1 |
| بذور ، بذور بذور القرطم ، منزوعة الدهن جزئيا | 1 أوقية | 97 | 13.8 | 10.1 | 0.7 | 0.1 |
| بذور ، زبدة السمسم ، معجون | 1 ملعقة كبيرة | 95 | 4.1 | 2.9 | 8.1 | 1.1 |
| بذور ، زبدة السمسم ، طحينة ، من حبات مطحونة خام | 86 | 3.9 | 2.7 | 7.2 | 1 | |
| البذور ، زبدة السمسم ، الطحينة ، من الحبوب المحمصة والمحمصة (النوع الأكثر شيوعًا) | 89 | 3.2 | 2.6 | 8.1 | 1.1 | |
| بذور ، زبدة السمسم ، طحينة ، من حبات غير محمصة (معطف بذور غير مزيل كيميائياً) | 85 | 2.5 | 2.5 | 7.9 | 1.1 | |
| بذور - زبدة السمسم - طحينة - نوع حبات غير محددة | 1 ملعقة كبيرة | 89 | 3.2 | 2.6 | 8 | 1.1 |
| بذور طحين السمسم عالي الدسم | 1 أوقية | 149 | 7.5 | 8.7 | 10.5 | 1.5 |
| بذور طحين السمسم قليل الدسم | 1 أوقية | 94 | 10.1 | 14.2 | 0.5 | 0.1 |
| بذور ودقيق السمسم منزوع الدهن جزئيا | 1 أوقية | 108 | 10 | 11.4 | 3.4 | 0.5 |
| بذور ، وجبة سمسم ، منزوعة الدهن جزئيا | 1 أوقية | 161 | 7.4 | 4.8 | 13.6 | 1.9 |
| البذور ، حبات بذور السمسم ، مجففة (مقشورة) | 947 | 17.6 | 30.7 | 91.8 | 13.6 | |
| بذور وبذور بذور السمسم المحمص والملح المضاف (مقشور) | 726 | 33.3 | 21.7 | 61.4 | 8.6 | |
| بذور ، حبات بذور السمسم ، محمصة ، بدون إضافة ملح (مزخرف) | 726 | 33.3 | 21.7 | 61.4 | 8.6 | |
| بذور السمسم بذورمجففة كاملة | 825 | 33.8 | 25.5 | 71.5 | 10 | |
| بذور السمسم بذوركامله محمصه محمص | 1 أوقية | 160 | 7.3 | 4.8 | 13.6 | 1.9 |
| البذور ، sisymbrium sp. بذورمجففة كاملة | 235 | 43.1 | 9 | 3.4 | 0.7 | |
| يضاف البذور ، زبدة بذور عباد الشمس ، مع الملح | 93 | 4.4 | 3.1 | 7.6 | 0.8 | |
| بذور زبدة بذور عباد الشمس بدون ملح | 93 | 4.4 | 3.1 | 7.6 | 0.8 | |
| بذور طحين بذور عباد الشمس منزوع الدهن جزئيا | 209 | 22.9 | 30.8 | 1 | 0.1 | |
| البذور ، حبات بذور عباد الشمس ، المجففة | 262 | 8.6 | 10.5 | 22.8 | 2.4 | |
| تضاف البذور وحبات بذور عباد الشمس الجافة المحمصة مع الملح | 745 | 30.8 | 24.7 | 63.7 | 6.7 | |
| بذور ، بذور عباد الشمس ، محمص جاف ، بدون ملح | 745 | 30.8 | 24.7 | 63.7 | 6.7 | |
| يضاف البذور وحبات بذور عباد الشمس والزيت المحمص مع الملح | 799 | 30.9 | 27.1 | 69.3 | 9.5 | |
| بذور وبذور عباد الشمس والزيت المحمص بدون ملح | 799 | 30.9 | 27.1 | 69.3 | 9.5 | |
| تضاف البذور وحبات بذور عباد الشمس المحمصة والملح | 829 | 27.6 | 23.1 | 76.1 | 8 | |
| بذور ، لب بذور عباد الشمس ، محمص ، بدون ملح | 829 | 27.6 | 23.1 | 76.1 | 8 | |
| البذور ، بذور البطيخ ، المجفف | 602 | 16.5 | 30.6 | 51.2 | 10.6 |
منحت ، شيء جيد جدا
آسف ، لكن هذا ليس بالضبط ما أحتاجه. هناك خيارات أخرى؟
انت على حق تماما. في هذا الشيء ، يبدو أنني هذا التفكير الجيد. أنا أتفق معك.
بقدر ما تريد.